ABT + Fit Girls

bosu-plaski-brzuch
  • Trener Iza

zajęcia fitness skierowane na najbardziej problematyczne sfery jak brzuch, uda i pośladki, podczas których zwiększamy świadomość poczucia własnego ciała, dzięki tanecznym, kobiecym ruchom.

Meet our Super trainers

Iza

Izabella Myszkowska

Certyfikowany instruktor sportu o specjalności fitness Polskiej Akademii Sportu, studentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Od najmłodszych lat związana ze sportem, pasjonująca się wszystkimi możliwymi sposobami aktywnego spędzania czasu. Próbuje zarazić tym swoje otoczenie, aktywność fizyczna to najlepsza część dnia. Zawsze stara się urozmaicać swoje treningi wprowadzając elementy taneczne czy też z rozgrzewki bokserskiej. Nie ma czasu na nudę, zaraża uśmiechem i pozytywną energią całe otoczenie, uwielbia pracę z ludźmi, dopinguje w zdobywaniu postawionych celów, zawsze służy pomocą. Dobierając ćwiczenia zawsze patrzy na aspekty zdrowotne, pragnie aby każdy ulepszył lub przywrócił swoją kondycję. Sport i rekreacja ruchowa to wspaniałe narzędzie walki z chorobami cywilizacyjnymi, więc dołącz do niej i nie bój się spocić!