Nasze zajęcia

Pilates

,

Co to jest Pilates? Pilates jest przede wszystkim wzmacnianiem mięśni ciała, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni wewnętrznych tułowia. Jest ... czytaj więcej...

  • Czas trwania 1h
  • Klub Pruszkowska
  • Trener Patrycja

Pilates o poranku

,

Co to jest Pilates? Pilates jest przede wszystkim wzmacnianiem mięśni ciała, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni wewnętrznych tułowia. Jest ... czytaj więcej...

  • Czas trwania 1h
  • Studio Yoga
  • Trener Patrycja

Zdrowy Kręgosłup

,

Jak ważny jest zdrowy kręgosłup każdy z nas się przekonał, kiedy nasz największy stabilizator odmówi nam posłuszeństwa. Dlatego zapraszamy na&nbs... czytaj więcej...

  • Czas trwania 1h
  • Studio Yoga
  • Trener Iwona
FIT SPORT
multisport-karta
ok systems
karta_fitprofit

Facebook

Aktualności