Iwona
- Zdrowy Kręgosłup
- Piłki
Założycielka i serce klubu Multifitness. Od lat pomaga klubowiczkom i klubowiczom zadbać o zdrowy kręgosłup i radość z ruchu.
Zespół
Lokalny klub to przede wszystkim ludzie. Poznaj osoby, które poprowadzą Twoje zajęcia.
Założycielka i serce klubu Multifitness. Od lat pomaga klubowiczkom i klubowiczom zadbać o zdrowy kręgosłup i radość z ruchu.
Certyfikowana instruktorka pilatesu. Uczy precyzyjnego, świadomego ruchu i pracy z mięśniami głębokimi - spokojnie, ale skutecznie.
Nauczyciel jogi łączący klasyczną praktykę z nowoczesną wiedzą o ciele. Jego wieczorne zajęcia to najlepszy sposób na zamknięcie dnia.
Wszechstronny trener - od dynamicznego TBC po wyciszającą medytację. Dba, żeby każdy wyszedł z zajęć z uśmiechem.
Fizjoterapeutka i instruktorka fitness. Prowadzi TBC, pilates i Zdrowy Kręgosłup, zawsze dbając o poprawną technikę i bezpieczeństwo ćwiczeń.
Wszechstronna instruktorka. Jej poranne zajęcia Zdrowy Kręgosłup to łagodny, mądry ruch dla każdego - niezależnie od wieku. Prowadzi również pilates, TBC i stretching.
Doświadczona instruktorka, którą wielu klubowiczów pamięta z dynamicznych zajęć fitness. Dziś najczęściej prowadzi Zdrowy Kręgosłup, wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie i wszechstronność.
Instruktorka TBC i pilatesu. Czwartkowe wieczory w jej rytmie to najpierw mocna dawka kondycji, a zaraz po niej spokojna, precyzyjna praca nad sylwetką.
Instruktorka z doświadczeniem zarówno w ćwiczeniach dynamicznych, jak i spokojniejszych - od energicznego TBC po pilates, Zdrowy Kręgosłup i stretching.