Body Balance – zajęcia dla Ciała i Ducha

Zapraszamy na nowe zajęcia prowadzone przez naszą instruktorkę Agatę we wtorki o godzinie 19:00 w Studio Jogi i Pilatesu mieszczącym się przy ulicy Racławickiej 146. Zajęcia te są kompilacją ćwiczeń inspirowanych pilatesem i jogą pomagających w odnalezieniu i utrzymaniu duchowej jak i fizycznej równowagi. Powolne wykonywanie, niekiedy wymagających pozycji, wzmocni, uelastyczni i ujędrni nasze ciało. Dodatkowo wieczorna sesja przyniesie nam ukojenie i wyciszenie po całym dniu.